Discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques qui utilisent postures physiques, pratiques respiratoires, méditation et relaxation profonde, cela vous aidera à trouver la paix intérieure.
14 ans et plus
Groupe du matin:
Date :
Heure : 9:30 – 11:00
Session : 16 semaines
Professeur : Guylaine Bombardier
Endroit : salle B
Groupe du soir:
Date :
Heure : 19:00 – 20:30
Session : 16 semaines
Professeur : Guylaine Bombardier
Endroit : salle B
Minimum de 10 inscriptions. Pas de cours à la relâche – 5 mars.
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